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Tel.: 07633 - 948737
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Alle B3-Vital Kurse Im Überblick
Bodyforming
Definieren Sie Ihren Körper und machen Sie sich fit. Beim Body Forming bringen wir Sie „in Form” – für eine gesteigerte Fitness und mehr Selbstbewusstsein.
Pilates
Stärken Sie Ihre Körpermitte und aktiveren Sie sanft einzelne Muskeln und Muskelgruppen.
Dabei wird Ihre Atmung aktiv miteinbezogen.
Dabei wird Ihre Atmung aktiv miteinbezogen.
Rückenfit
Schluss mit Rückenschmerzen und Beschwerden. Stärken Sie gezielt Ihre Rücken-muskulatur und stabilisieren Sie Ihre Wirbelsäule.
Reha-sport
Verbesseren Sie durch gezielte Bewegung Ihre Mobilität.
Hier steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt.
Hier steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt.
Zumba
Tanz und Aerobic in perfekter Kombination. Kurbele Deine Fettverbrennung an & bringe dein Herz-Kreislauf-System in Schwung.
Faszien Fit
Lösen Sie durch Faszientraining Verklebungen tiefer Muskelzonen, sowie Verspannungen und wirken so gegen Schmerzen vor.
Yoga
Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang und finden Sie Ihre innere Balance. Gewinnen Sie unterstützend durch bewusste Atmung positive Energie.
Bauch Beine Po
Ihr Kurs zum Abnehmen und Straffen. Kräftigen Sie durch effektives Training die bekannten Problemzonen und definieren Sie Ihren Bauch, Ihre Beine & Ihren Po.
Muscle fire
Das intensive Workout, das vom Rumpf bis zu den Armen und Beinen alle wichtigen Hauptmuskelgruppen beansprucht, bringt Dich so richtig ins Schwitzen.
IHRE
VORTEILE
30 KURSE
WÖCHENTLICH
Wählen Sie aus vielen verschiedenen von Kursen wie Hot Yoga, Pilates, Functional Training und Bodypump, um Ihren Körper zu fordern, Ihre Koordination zu verbessern und Ihre Beweglichkeit zu erhöhen.
PERSONAL
TRAINING
Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit maßgeschneidertem Personal Training, exzellentem Equipment und professioneller Betreuung, um Ihren persönlichen Masterplan erfolgreich umzusetzen.
MODERNSTES
EQUIPMENT
Wir stellen uns auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein und bieten eine breite Auswahl an Innovativen-Geräten, funktionellen Trainingsbereichen sowie Freihanteln, um Sie bei Ihrem Training zu unterstützen.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Häufig gestellte Fragen
Welche Arten von Kursen bietet das B3 Vital an?
Das B3 Vital bietet eine breite Palette an Kursen, einschließlich Yoga, Pilates, Zumba, Kraft- und Ausdauertraining sowie spezielle Rücken- und Gelenkfitnesskurse, um nur einige zu nennen.
Sind die Kurse für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet?
Ja, wir bieten Kurse für Menschen aller Altersgruppen und Fitnessstufen an. Unsere Trainer sind darauf spezialisiert, Übungen anzupassen, um jedem Teilnehmer gerecht zu werden.
Muss ich mich für Kurse im Voraus anmelden?
Für einige unserer beliebteren Kurse empfehlen wir eine vorherige Anmeldung, um sicherzustellen, dass Sie einen Platz erhalten. Informationen zur Anmeldung finden Sie auf unserer Website oder direkt am Empfang.
Gibt es Einführungsangebote für neue Mitglieder?
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